TIC - ED. FÍSICA - IEFE

Importância da dança nas aulas de Educação Física A Zumba pode ser muito importante na Educação Física pois, pela sua prática, pode se ter vários aspectos positivos, como: -Elevada Queima Calórica -Ótimo Treino Dinâmico do Core -Corpo Esculpido -Perda de Peso -Exercício Disfarçado -Aumenta a eficiência dos sistemas cardiorrespiratórios e cardiovascular; -Fortalece o músculo do coração; -Reduz (melhora) o batimento cardíaco em repouso; -Melhora a circulação; -Ajuda a limpar o acúmulo de colesterol; -Adapta o corpo para queimar gordura como fonte de combustível primária; -Aumenta a taxa metabólica basal; -Reduz a pressão sanguínea; -Reduz o nível de colesterol LDL no sangue. História da dança  A Zumba foi criada por volta de 1990, pelo professor de aeróbica e personal trainer colombiano Alberto Perez, mais conhecido como Beto. Interessantemente, a modalidade surgiu ocasionalmente, quando o mesmo improvisou numa de suas aulas, l

Titulo da aula  -Aplicar o conteúdo referente ao esporte curling Objetivos da aula  -Adaptar a criança ao esporte curling, predominantemente de lugar frio, ao dia a dia com temperaturas local Conhecimentos prévios trabalhados pelo professor com o estudante  -Por se tratar de uma aula introdutória não serão necessários conhecimentos prévios ao tema da aula. Desenvolvimento Metodológico - Metodologia a partir de 3 atividades. Atividade 1: “Entrando numa fria” Duração: 25 minutos Material: computadores Local: sala de informática               Para dar início à aula sobre o Curling o(a) professor(a) poderá introduzir o tema através de vídeos que relatem um pouco da origem e a história deste esporte bem como suas regras e contextos onde costuma ser praticado. Para isso, o(a) professor(a) terá a sua disposição vídeos disponíveis na internet.    Atividade 2: – Preparando a pista de “gelo” Duração: 20 minutos Material: água, trajes de banho, sabão em pó, sabonete, ro

http://www.scielo.br/pdf/rpp/v35n4/0103-0582-rpp-2017-35-4-00013.pdf